自分自身すでに「シニア」と呼ばれる年齢になっていますが、同年代の方々の「健康維持」意識が昔と比較して本当に高くなったと感じています。
私が長年通っているジムにも、多くのシニア世代の女性たちがたくさん参加されており、マシーンによる筋トレや、ストレッチなどに励まれています。
皆さん、運動を始めたきっかけはそれぞれです。
若い人であれば、ジム通いして体重を落とそうということが一般的でしょう。
でも、年齢がいくと太りたくても太れず、そのせいで体力がどんどんなくなっていく人も増えてきます。
私が通うジムには、「何とかもう少し筋肉と体重を増やして、体力をつけたい」と考えてやってくる人もいます。
また、病気のために片半身が麻痺して、片腕だけの運動をする人、杖をつきながらやってきて、脚や膝の筋肉をつけるため、汗をびっしょりかきながらマシーンに乗る人、など様々な人たちが一緒になって運動をしているのです。
こんなふうに、シニアになると運動をする意味合いも若い頃とは変化してくるもの。
そんな状況を背景に、このたび「楽天モバイル」は、健康寿命延伸サポートサービス「楽天シニア」の新サービス「楽天シニア定額プラン」の提供を開始しました。
「楽天シニア定額プラン」は、身体を動かす活動や、社会参加を促すプログラムを定額で利用できるサービスです。
同サービスには３つのプランがあります。
月額2980円の「楽天シニア×ダレデモダンス定額プラン」は、楽天シニアの健康アンバサダーであるSAMが考案した「ダレデモダンス」のライブ配信レッスンが受け放題になるサービス。
月額980円の「楽天シニア リズムdeリフレッシュ（ヤマハ）定額プラン」は、ヤマハ音楽振興会のインストラクターによる動画とオンラインレッスンを受講できます。
月額1980円の「楽天シニアヨガ定額プラン」では、認定講師によるライフレッスンを配信で楽しめます。
またそれぞれのプランで、6月29日までキャンペーンも実施されます。
たとえば「ヨガ定額プラン」では入会者のうち、抽選で30名にヨガマットがプレゼントされます。
そのほか、「楽天シニア定額プラン」について詳細な情報が知りたい方は、「楽天モバイル」のニュースリリースサイトをご覧ください。