こんなにも暑い日が続くと、どうしても「あぁ、今日はお風呂に浸かるのはやめとこうかな。シャワーだけでいいかな」と思うことが多くなります。
私は普段は多少暑くても湯船には浸かりたい方なんですが、さすがにここ数日の暑さではなかなかじっくりとお湯に浸かるのは難しいのが現実です。
でも、外に出れば猛暑、室内に入ればエアコンでひんやりした空気、という状況を繰り返していると、知らない間に自律神経のバランスが乱れがちになるということをご存知でしょうか。
自律神経系のバランスが乱れると、めまいや頭痛など身体的な症状のほか、不安、緊張、不眠などメンタル上にも様々な不都合が出てきます。
私はずばり自律神経系が弱点なので、こういう季節にはとにかく少しでも自律神経のバランスを崩さないよう、いろいろと手段を講じています。
中でも一番てっとりばやい方法は、入浴です。
入浴することで全身の血流が良くなり、血流が良くなることで体と心の緊張がほぐれ、気持ちが前向きになることが知られています。
前述したように、今の季節は冬場のようにゆっくりと湯船に浸かるのは難しくはなりますが、少しでもお湯に浸かるだけで、心の持ちようがかなり変わってくるのは間違いないので、もしも今気分があまり良くないなぁ、という人には湯船に浸かってから休むことをオススメしたいと思います。
そして、今年6月に「株式会社MJ Anela」から発売された「えむじぇいの湯」という入浴剤は、世界で初めて「心に効く有効成分を配合」を謳ったユニークな製品ということで、こちらで紹介することにしました。
この入浴剤は、日本全国にある天然温泉の温泉成分を徹底解析、その結果から「気分を一気に引き上げ、それをキープできる成分を人工的に配合」し、「リラックス効果」を得ることをメインに求める方に向けて作られたもの。
主な成分は、塩化ナトリウム、塩化マグネシウム、硫酸ナトリウム、ベルガモット、炭酸水素ナトリウム、炭酸ナトリウムで、天然温泉を超える理想の成分配合を実現し、過去のストレスや現在のストレスのせいで気持ちがなかなか上向かない方におすすめということです。
通常の入浴剤は、肌をすべすべにする、とか疲れを和らげるとかをその謳い文句にしている製品が多いですから、本製品のように「心に効く」をメイン効果としてあげているのはとても珍しいですね。
価格は、5袋セットで参考価格が5000円（Amazonでは3980円）と、入浴剤としてはちょっとお高めかな？と感じますが、憂鬱な気分や不安な気持ちをお湯に浸かることで和らげることができるならけっして高くはない、と思う方もきっといらっしゃるでしょう。
興味を持たれた方は、ぜひ公式サイトをチェックしてみてください。