健康

みなさん、冷えを意識されたことはありますか？ 私は辛いと感じるほどの冷え性ではありませんが、周囲にはいつもカイロを持ち歩かなければとても外には出られない！というほど酷い冷え性の人もけっこういます。 つ ...

年齢が上がるにつれて次第にあやしくなってくるのが「記憶力」です。 自分ではまだ大丈夫と思っていても、確実に「あれ？どこに置いたっけ」とか、二階に来たはいいけど一体何をしに来たんだっけ？などということが ...

「ファシア」とはなんぞや？と、多くの方が思われるのではないでしょうか。 私も今朝の「あさイチ」を見るまで、このワードを全くしりませんでした。 この「ファシア」というもの、実は発見されてからまだあまり時 ...

けさ早朝のあるワイドショウで耳寄りな運動を紹介していました。 ネーミングを「フリパラツイスト」というその運動は、なんと「30秒やるだけで腹筋100回分の運動量になる」らしい。 年末年始の食べ過ぎ・飲み ...

国内外のお茶が勢ぞろいするお茶専門店「ルピシア（LUPICIA）」から、この冬期待の新商品が発売されました。 商品名は「プロテジェ」（ティーバッグ10個入り/税込価格1230円）。 フランス語で「守る ...