当ブログでも何度かテーマとして取り上げてきた「タンパク質」。
一昔前は、むしろ「肉の取りすぎの弊害」が取り上げられることが多く、野菜をたっぷり食べることで健康が保たれる、的な説が支持されていたものでした。
それがいつのまにか、「野菜はもちろん大切だけど、それよりも肉や魚などの良質なタンパク質をしっかり食べることで健康が維持できる」という流れになっており、ちょっと不思議な気がします。
でもたしかに元気なご長寿さんたちには、お肉をもりもりと召し上がる方が多いのも事実のようですね。
そんな「タンパク質が大切」という流れを受けて、最近様々な関連商品が発売されるようになっています。
2月15日から発売がスタートするのは、「ローソン」発の新商品3点です。
その3商品をこちらでざっと紹介させていただきますね。
まずは1点目、「たんぱく質をとろう 蒸し鶏のサラダ」（378円）。
これは、たんぱく質が16.4g摂取できるサラダで、蒸し鶏と茹でブロッコリー、ゆで卵、レタスという内容で、和風オニオンドレッシングソースが添えられています。
野菜でありながら、タンパク質含有量が他の野菜と比べて多いブロッコリーが取り上げられている点にも注目。
2品目は、「たんぱく質が摂れる！しっとりチキン＆たまご（トマト入りスパイシーソース）」（368円）です。
タンパク質が22.7g摂れる本品は、真空調理したしっとり食感の鶏むね肉とゆで卵をバンズで挟んだボリューミーな1品。
ソースは、トマト、玉ねぎ、スパイシーソース、バーベキューソースを混ぜ、ジューシーなもので、満足感が味わえます。
そして3品目は、「鶏むね肉のスパイシーガーリック焼弁当」（598円）。
こちらは、タンパク質が34.3gも摂取できて、にんにく、生姜などで下味をつけた鶏むね肉がメインの弁当です。
にんにく、生姜などで下味をつけた鶏むね肉がメインで、その他ゆでたまご、キャベツもやし炒め、人参ツナ玉子炒め、大豆入りひじき煮など、ビタミン、ミネラルなども同時にしっかり摂れる栄養バランスの良い内容になっています。
気になった方は、最寄りのローソンに2月15日からこれらの商品が並ぶ予定ですので、ぜひ食べてみてくださいね。